Irene Villa

FUERZA Y MAGIA DEL DEPORTE

Elijo fuerza y magia, porque el deporte es fortaleza, y no sólo física, sus beneficios psicológicos son infinitos.

Fortaleces el cuerpo, de acuerdo, pero también potencias tu mente de una forma mágica. Si un día estás un poco más flojo que de costumbre, hacer ejercicio, estar en contacto con la naturaleza, moverte, te ayudará a sentirte mejor. Es matemático. No hay duda que frente a los grandes o pequeños problemas, vale más hacer deporte que comer chocolate o acudir a los psicofármacos.